体調が改善したとも言えないので、自分の症状を調べてみたら「半夏厚朴湯」という漢方が出てきました。この漢方の症状の欄に出ているのがまんま今の自分の症状に合致するので驚いたのですが、薬局で薬の箱を見たら「不安神経症」と書いてあってちょっと驚きました。

てっきり私は胃の病気か何かでは？と思っていたのですが、ああそうか、私は不安神経症だったんだな。と気付かされました。もちろん病院に行ったほうがいいと思うのですが、病院に行くのも不安だし、でも自分を放っておくわけにはいかないので試してみようと思います。顆粒状の漢方ですが、漢方臭い味がしなくて無味なので飲みやすいです。8日分しかないので自分に合っていたら続けてみようかと思います。

薬と関係なく、今日は食べ物を食べても気持ち悪くならない珍しい日だったので三元豚の豚カツを食べました。美味しかった！こういうガッツリしたものを不安なく食べられたのは久しぶりです。私は元々は大食いなのでちゃんと食べられて嬉しかったです。でもまだ外食ではちゃんとした物が食べられません。最後まで美味しく食べられるか不安になってしまうので持ち帰って家で食べます。

コロナになる前から、外食していると急に食欲がストップしてあと一口でも食べたらお店に迷惑になるようなことが起きそうなくらい食べられなくなる。という状態が続いていました。さらに甘いものが全然量が食べられなくなりました。だからお誘いも断るようになってしまっていました。今思えばこの頃から始まっていたのかもしれません。去年は喉が詰まる感じ。胸が苦しい感じ。今年になって食べると目眩や吐き気。なんとかしたいです。まあそれか単なる老化もありそうだけど（笑）

病院へ行くとしたら心療内科なのかなー？そういうことを相談できる人がいなくてしんどいなーと思います。みんなも大変だからそれどころじゃないのが分かるし。この漢方で少しは不安がなくなったら良いです。

せめてブログには残しておこう。